Transforme seu corpo e sua mente em nossa academia de Artes Marciais!
Shizentai (自然体)
"Corpo natural", é um princípio das artes marciais japonesas que enfatiza o equilíbrio e a eficiência física e mental. Em nossa academia, priorizamos este conceito, oferecendo um ambiente ideal e instrutores experientes para um treinamento que equilibra habilidades físicas e disciplina mental. Com turmas de tamanho limitado, garantimos uma experiência de aprendizado personalizada e eficaz, preparando os alunos para enfrentar desafios tanto nas artes marciais quanto na vida cotidiana.
Modalidades
Oferecemos uma diversidade de modalidades de artes marciais para todos os níveis, focando no desenvolvimento físico, mental e em autodefesa. Explore o treino ideal para você e inicie sua jornada de aprimoramento conosco.
Jiu Jitsu
O jiu-jitsu, particularmente em sua forma brasileira (BJJ), é uma arte marcial focada em técnicas de grappling e combate no chão. Essa modalidade prioriza alavancas, torções e pressões para levar um oponente ao chão e dominá-lo. Uma característica distintiva do jiu-jitsu é a eficácia mesmo contra adversários maiores, enfatizando técnica e estratégia sobre a força bruta. Praticar jiu-jitsu melhora a flexibilidade, o controle do corpo e a resiliência mental, além de ser uma ferramenta eficaz para defesa pessoal.
- Feminino (a partir de 12 anos) - Terça e Quinta: 17h às 18h
- Criança (4-13 anos) - Terça e Quinta: 18h às 19h
- Adultos (a partir de 14 anos) - Terça e Quinta: 19:30 às 21h, Sábado: 15:30 às 17h
- Adulto/Feminino (Plano Semestral): R$ 130, Criança: R$ 150
- Adulto/Feminino (Plano Mensal): R$ 145, Crianças: R$ 165
- Time Kimura
Boxe
O boxe é uma arte marcial e esporte de combate que enfatiza agilidade, velocidade e técnica. Centrado no uso de golpes de punho, o boxe envolve estratégia, coordenação e resistência física. A defesa é tão importante quanto o ataque, com movimentos evasivos e bloqueios sendo fundamentais. No boxe, os lutadores competem em diferentes categorias de peso, e os combates são supervisionados por um árbitro. O treinamento em boxe aprimora o condicionamento físico, a disciplina mental e a autoconfiança.
- A partir de 9 anos
- Segunda, Quarta e Sexta: 19:30 às 22:15
- Terça e Quinta: 8:00 às 9:00
- Plano Mensal: 2x na semana: R$ 115/ 3x na semana: R$ 145
- Plano Semestral: 2x na semana: R$ 100/ 3x na semana: R$ 130
- Time Primata
Muay Thai
O muay thai, conhecido como a "arte das oito armas", é uma luta de origem tailandesa que utiliza punhos, cotovelos, joelhos e pernas em combate. Caracterizado por sua intensidade e dinamismo, o muay thai não apenas enfatiza golpes poderosos, mas também a clínica, uma forma de luta corpo a corpo. Além do aspecto físico, há um forte componente cultural e espiritual, com práticas e rituais que remontam às suas raízes históricas. O muay thai desenvolve força, flexibilidade e resistência, além de promover o respeito e a disciplina.
- A partir de 9 anos
- Segunda, Quarta e Sexta: 19:30 às 22:15
- Terça e Quinta: 21:15 às 22:15
- Plano Mensal: 2x na semana: R$ 115/ 3x na semana: R$ 145
- Plano Semestral: 2x na semana: R$ 100/ 3x na semana: R$ 130
- Time Thamir Pereira
Time
Damião Matias 'Gibi'
Com mais de 20 anos de prática e 15 ensinando conquistou títulos alagoanos, panamericanos e mundiais, usa o esporte para impactar positivamente a vida dos alunos, enfatizando inteligência, paciência e disciplina.
Jefferson 'Primata'
Desde 2001 no boxe e há 3 anos com o Time Omena, dedica-se a ensinar o esporte, adaptando suas aulas ao nível de cada aluno, sendo reconhecido como um professor excepcional.
Bárbara Acioly
Atleta de MMA e Muay Thai, com passagem pelos Estados Unidos e Japão. Dona do cinturão do areia Muay Thai e Top 10 do ranking nacional. É grau preto de Muay Thai e Jiu jitsu. Instrutora de defesa para a polícia militar
Graziele
Desde 2019 compartilha sua paixão dando aulas e inspirando alunos. Atualmente com título de Kruang Marrom, Grazi cria treinos dinâmicos e acessíveis para todos os níveis – do iniciante ao avançado.
Localização
Avenida Empresário Valentim dos Santos Diniz, 130a - Serraria, Maceió - AL. 57046-770